Nathalie Koopmans

Posts & Artikelen

Voeding

Havermoutpapje-en-banaan-bessen-en-noten

Gezonde voeding is belangrijk bij C-PTSS

Gezonde voeding is voor elk mens een cruciale ondersteuning van zowel de fysieke als ook de mentale gezondheid. Voor mensen met C-PTSS, waarbij het lichaam continu onder druk staat door chronische stress, kan voeding een krachtig hulpmiddel zijn om goed...

Categorieën

mijn favorieten

Shop mijn favorieten

In de afgelopen jaren heb ik verschillende producten geprobeerd om mij te ondersteunen bij het verwerken van mijn trauma's. Heel veel producten hebben mij niet of nauwelijks geholpen. Toch zijn er een paar dingen die ik aanbeveel als ondersteuning bij je helingsproces of in het dagelijks leven om meer rust te ervaren. Neem een kijkje in mijn 'shop' voor mijn favorieten producten!

Havermoutpapje-en-banaan-bessen-en-noten

Voeding

Gezonde voeding is belangrijk bij C-PTSS

november 29, 2024

Nathalie

Gezonde voeding is voor elk mens een cruciale ondersteuning van zowel de fysieke als ook de mentale gezondheid....

1 2 3

Social media

Volg me op Instagram!

leven.met.c.ptss